فى أوقات كثيرة ، تهيمن على براثن القهر واليأس،
تغلب نفسى، وتجدب روحى، فأفتقد نضارتى، وتغيب
ضحكتى ، ويقل كلامى ، فتفقد الحياة طعمها ، ويبهت لونها ،
ويملأ السأم حياتى ، وأعيش حالة من الانهزام والتقهقر ، واتخبط فى سلبية قاتلة ، فيصبح التردد هاجسى ،
لا تدوم هذه الحالة طويلا ............. فسرعان ما تتلاشى
عندما ابحر فى هذا الكون الفسيح .... مرسلة اشرعة النفس المتعبة لترسو فى ما خلق الله من عجائب .......
فأستعيذ بالله ... واستعيد رباطة جأشى ... وأعلن بداية جديدة لنضارتى ............. واجدنى أردد ...............................
سبحان الله ... والحمد لله.... ولا اله الا الله .... والله أكبر ولا حول ولا قوة الا بالله العلى العظيم.............................
نعم هنــــــــــا تنقلب الموازين .... فيحل الأمل مكان اليأس والفرح بدلا من الحزن .......... وتنساب شلالات
هادئة من التأمل ... والتفكير فى عظمة الخالق .... خالق كل شىء .....
فيلين القلب بعد قسوة.... وتعود الخصوبة من جديد الى روحى المجدبة ... وتنبض العروق عامرة بالحياة ... لترقص النفس فى نشوة .... واشراق .. منعمة بالأمل ... والحيوية .... والعطــاء
إنها ولادة جديدة .... مفتاحها سبحان الله .. والحمد لله ... ولا اله الا الله .. والله أكبر... ولا حول ولا قوة الا بالله العلى العظيم..
سبحانك ياالله .... انت ربى ... ما أعظمك .... ما أكرمك....
يامن خلقت كل شىء بدقة واتقان ...... اليك ترنو العيون الحائرة
اليك تهفو القلوب العاشقة لروعتك وبهائك...............
اليك أرفع أكفى بالدعـــــــــــــــاء :
اللهم بدد الحزن فى نفسى وخاطرى..........
وابعد القهر واليأس عن جوارحى..................
ياإلهـــى...... وأملــــــى.......... ورجائــــى .......
اليك أشكو عجزى وقلة حيلتى وهوانى ............
اللهم أنت ملاذى .... واليك لجوئى ...... ياتواب يارحيم
ما خاب من تمسك برحمتك ..... يارحيم .....
ما خسر من طلب عفوك ..... ياعفو ...........
ما ندم من تضرع اليك وطلب مغفرتك .... ياغفور .....
أعف عنى ..... اغفر لى ..... تجاوز عن سيئاتى .....
ارحم ضعفى ... امحو ذنونى ....
لا منجا ولا ملجأ منك الا اليك .....
انت التواب الرحيم.... ياملك الملك ياالله..........................